6 реальных причин учиться серфингу

1. Серфинг — быстрый способ похудеть

Это правда. Серфинг, хоть и фановый вид спорта, но все же серьезная физическая нагрузка. Особенно для начинающих — много гребли, нетипичной нагрузки на руки, плечи, пресс, корпус, ноги и попу. Это длительные тренировки подъема и баланса. А что говорить о преодолении волн на пути к месту старта с тяжелой учебной доской — только это может сжечь сотню калорий за сессию.

Реальность такова, что в начале пути в серфинге ты действительно быстро устаешь, тратишь много энергии. Сессия длится около двух часов и этого достаточно, чтобы прокачать все нужные мышцы. Это та самая приятная усталость, от которой кайфово, которую ждешь и которой гордишься.

Наверняка для тебя не секрет, что серфинг — как наркотик. Хочется еще и еще. После первого раза следующие отпуска планируются автоматом в места, где есть волны. Поэтому серфинг — сильнейшая мотивация следить за своей формой. Я, например, начала отжиматься каждое утро после первой поездки в Португалию в 2013-м. Потому что тогда мои руки прощались со мной на каждой сессии, а их было по 2 в день 5 дней в неделю. Зато теперь я гребу как боженька.

2. Перезагрузка на 100%

Об этом пишут в отзывах после первого (и всех следующих) опытов. Об этом кричат все школы и организаторы кемпов — да, серфинг в океане перезагрузит тебя на 100% и это не сальный рекламный слоган, а чистой воды реальность. Есть несколько причин, почему так:

1. В океане некогда думать о заботах и проблемах. Он хлещет тебе в лицо, как бы говоря “чувак, тут у тебя другая задача”, он норовит вернуть тебя на берег, так что ты напрочь забываешь об ипотеках, долгах, невыполненных тасках и прочей ерунде. Пара недель такой океано-терапии и ты научаешься быть в моменте. Океан прекрасно промывает мозги.
2. Не получится серфить, не словив дзен. Тот самый баланс тела и ума, о котором вещают буддисты, йоги и просветленные. Даже самый крутой супергерой из комиксов Марвел не сможет совладать со стихией, не успокоив свой ум. Приходиться учиться расслабляться, успокаиваться. Сливаться со стихией, не пытаться с ней бороться, а прислушиваться и чувствовать. Тут можно сто раз пытаться сосредотачиваться, на сложных щщах тренировать тот или иной элемент, но получится только тогда, когда случится дзен. И он случается с каждым.

Смотри, уже комбо: промытые мозги + дзен. Все это поддерживается безупречной организацией лагеря, так что можешь пребывать в дзене всю поездку и вернуться действительно отдохнувшим человеком.

3. Не нужно думать о досуге

В групповых заездах продумано все и даже чуточку больше. Не нужно париться, где поесть, куда сходить, что посмотреть. Организаторы все придумали, довели до идеала и всегда рядом, чтобы помочь.

Мы знаем, сколько брать с собой и на что это потратится. Мы в курсе, где самые красивые места и меньше всего туристов. Знаем все нюансы места и с радостью делимся всей важной инфой с гостями. Учитывая предыдущий пункт — это очень важное дополнение.

4. Не страшно одному

В серф-кемп можно приехать в одиночку и забыть о том, что ты один в первый же день. Ты окажешься в компании таких же энтузиастов, большинство которых тоже не нашли компанию и приехали одни. Как правило, в каждой группе 15-20 человек. За пару недель лагеря вы точно станете хорошими друзьями, потому что вместе проживете целую маленькую жизнь.

Вы будете встречаться дома, ездить вместе в парки, кататься на лонгах, вейксерфе, ходить вместе в бары, планировать следующие поездки. Знаем, потому что так и происходит после наших групповых поездок. У тебя появится своя серф-семья. Смотри — #letssurffamily.

5. Новое увлечение на всю жизнь

"It's like the mafia. Once you're in — you're in. There's no getting out."

“Серфинг как мафия, если ты попал — ты пропал. Обратного пути нет.» — Келли Слейтер, 11 кратный чемпион мира по серфингу.

После первой поездки 95% продолжают серфить дальше. Потому что такой вид отдыха действительно самый удачный: ты на спорте, получаешь драйв, но при этом полностью расслаблен, а рядом солнышко, пальмы, океан и люди, которые тебя понимают. Это ценно.

6. Нам не больно делать ошибки

В любом спорте ты делаешь ошибки. На сноуборде я отбивала пятую точку сотню раз, прежде, чем научилась нормально кантоваться. В парапланерном спорте меня долго таскало лицом по летному полю, прежде, чем я научилась тормозить крыло стропами. Велики, лонгборды, ролики — везде есть асфальт и страх разбить колени или потерять зуб. А страх = тормоз. Он мешает развиваться.

В серфинге мы тысячу раз падаем, прежде, чем научимся правильно вставать на доску. И падаем в воду, а не на асфальт, а это не больно. Не бояться допустить ошибку и упасть — главный инструмент для прогресса в любой тренировке.

Не надо сомневаться или бояться. Просто запомни: ты приедешь в серф-кемп обычным человеком, а вернешься загорелым серфером с чистой головой, новыми друзьями и планами на будущее.