FAQ по Камчатке. Что взять с собой в путешествие
Содержание
Документы / страховка
Камчатка, как бы далеко она ни находилась — Россия, поэтому нет смысла делать специальную туристическую страховку, медицинскую помощь окажут бесплатно в любой городской клинике.
Деньги
За лагерь платим наличкой, так что придется везти котлету денег. Увидишь хотя бы, как выглядят бумажные рубли. В остальном деньги понадобятся только на: пиво / винишко, пирожки у источников (мастхэв), настоечки в домашнем барчике, рыбу и икру на обратном пути. Все, кроме пирожков, можно купить картой.
Трансфер до лагеря
В аэропорту тебя встретят с табличкой «Let's surf!». В чате заезда пришлем контакты водителей. По пути в лагерь можно заехать в супермаркет за ништяками, винишком, просто попроси водителя.
Одежда
На Камчатке одеваемся по правилу 3-х слоев: отведение влаги + утепление + защита. Это не мастхэв, но так точно будет комфортнее.
Если термы, флиски и мембраны нет, их может заменить обычная человеческая одежда. Например, футболка, худи и какая-нибудь ветровка.
- Первый слой — термобелье. Бери 2 комплекта: легкое для ежедневного использования, утепленное для отдыха в палатке. Не х/б — он впитывает влагу и быстро охлаждается на ветру, легко замерзнуть.
- Второй слой — утеплитель. Кофта из шерсти, виндблока, флиса или полартека. Надевается на термобелье или (если жарко) вместо него. Можно также взять безрукавку / жилетку (если есть) на время отдыха по вечерам или при холодной погоде.
- Третий слой — ветрозащитые / влагоустойчивые / мембранные куртка и штаны. При сильном ветре никакие пуховики и кофты не помогут, если куртка будет продуваться или быстро намокнет. Подойдет легкая сноубордическая куртка на мембране. Штаны можно взять попроще, если нет мембранных.
- Шорты, футболки. И такое тут тоже пригождается.
- Яркая футболка, которую не жалко ушатать в океане — будем надевать на гидрики для каталки. Нужна, чтобы можно было различить где кто на видео разборе каталки. Иначе все похожи на котиков :)
- Купальник / плавки — для горячих источников и под гидрик (купальник лучше слитный, плавки короткие, чтобы не сворачивались).
- Шапка / перчатки / баф — все это точно пригодится для восхождения на вулкан.
Обувь
- Треккинговые ботинки — высокие, с прорезиненным носом. Для восхождения на вулкан и в другие путешествия. Ботинки обязательно должны быть разношены. Если таких нет и неохота покупать, на вулкан можно пойти в крепких кроссовках, главное не на тонкой подошве — дорога каменистая.
- Кроссовки, кеды — удобные. Для прогулок не на вулканы.
- Шлепки типа Crocs — в таких удобно ходить по лагерю. Здорово, если они будут без пальцев: можно носить их в носках, если прохладно, а еще это стиль :)
Пригодится: все скидки для своих собраны на этой странице. Там есть -10% в Траектории, скидки на серферский цинк, серф-пончо, купальники и еще кое-что. |
Вещи и полезные ништяки
- Серф-пончо накинуть после гидрика. Не мастхэв, но будет сильно комфортнее переодеваться и ходить до / после серфа. Примеры: на озоне, на алике.
- Дождевик — иногда на Камчатке долго идут дожди и тогда никакие Gore-tex не спасут на 100%. Кстати, яркий желтый / красный дождевик отлично смотрятся на фоне черного песка Халактырского пляжа или кратера вулкана.
- Рюкзак для пеших прогулок. Туда складываем воду, нужную одежду и дождевики.
- Солнцезащитные очки.
- Крем от солнца SPF 50+.
- Серферский цинк: плотная несмываемая паста с воском и цинком для защиты лица от солнца во время серфинга. Пару последних сезонов наши ребята берут Botan на озоне, он удобный, несмываемый и недорогой. Если будешь искать другой цинк, в поиск вбивай солнцезащитный стик и смотри, чтобы в составе был воск (wax), иначе будет быстро смываться.
- Губку для снятия макияжа: удобно смывать серферский цинк. Парни, вам с щетиной на лице это точно мастхэв.
- Гигиеническую помаду. От соленого океана и ветра у некоторых ребят шелушатся губы.
- Банные принадлежности (шампунь, гель и прочее) и банное полотенце.
- Беруши вам надеюсь не пригодятся, но все типи четырехместные :)
- А вот Power bank пригождается всегда.
- Тройник в номер для зарядки девайсов. Пригодится, если с собой много техники (часы, телефон, камера).
- Для любителей кофе советую прикупить дрипов — ими удобно пользоваться в лагере: закинул любимый кофе в дрип, налил кипятка из термоса и с чашечкой свежезаваренного пошел на лавку к океану. Можно купить пустые дрип-пакеты или взять готовые от Tasty coffee (Бэрри — мой любимый).
❗Важно: не берем с собой фены и утюги — они выбивают пробки в лагере, а электричество тут на генераторе. Волосы сушим в теплых помещениях, а глажку оставим городским, на пляже это ни к чему :) |
Медикаменты
-
- перекись водорода;
- йод/зеленка;
- эластичные бинты и пластыри в случае повреждений/царапин;
- крем от растяжения мышц и ушибов;
- мезим, ибупрофен, антипохмелин, терафлю: на всякий случай.
Подготовка к серфингу
Вот список упражнений, которые помогут тебе подготовить тело к океану. Подробнее в статье Подготовка к серфингу.
- Плавание. Грести придется много и долго.
- Отжимания, подтягивания, скакалка. Готовим руки к нагрузке в океане (см. предыдущий пункт).
- Баланс-борд, йога. Хорошее чувство баланса поможет тебе не падать с доски после подъема.
Если совсем лень, готовиться не обязательно. Но рекомендуем хотя бы отжиматься, чтобы руки были готовы к гребле в неспокойном океане. Подготовка нужна, чтобы не тратить лишнее время в океане. Его ведь у нас не так много :)
Вниманию новичков и всех, кто забыл что там на этой доске надо делать в этом океане — вот вам неплохая тренировка по тейкоффу для отработки дома. Эта тренировка самая надежная и грамотная, в пять шагов — отличный способ зашить правильную технику в мышечную память, чтобы потом быстро вставать в правильную позицию. Натренируете дома — на океане меньше времени потратите на запоминание и быстрее встанете на доску. Если позволяет пространство, наклейте бумажный скотч на пол в виде простой линии (это будет центр доски). Центр тут самое главное — именно на него мы ориентируемся в тейкоффе: встал не по центру = накренил доску = потерял волну. ❗️ В ролике есть один нюанс — если не получается подтянуть переднюю ногу, тренер рекомендует помочь себе и оттолкнуться руками. Это объективно сложнее, чем сделать тоже самое задней ногой (особенно девчонкам). Делаем толчок задней ногой, когда выносим вперед переднюю. Тренируйтесь на здоровье 🤙 |
Температура воды${Основные_параметры}: | Прохладно, нужен гидрик |
Страна${Основные_параметры}: | Россия |
Регион${Основные_параметры}: | Камчатка |
Уровень катания${Условия_обучения}: | Новичок, Средний, Продвинутый |
Видеоразбор ошибок${Условия_обучения}: | Включено |