+7 495 201 4025, +7 929 603 4025 (с 10 до 21) позвоните мне

ЧаВо по поездке на Шри Ланку

Опубликовано 09.10.2017, автор Let's surf!

Этот FAQ ответит на все основные вопросы, которые ребята задают нам по нашим групповым серф-турам на Шри Ланку.

Документы/виза/страховка

Классический список документов для поездки зарубеж:

  1. Заграничный паспорт, действительный не менее 6 месяцев после даты отъезда со Шри Ланки;
  2. Туристическая страховка (у вас включена в программу);
  3. Авиабилеты;
  4. Если ваш возраст менее 18 лет – нотариально заверенное разрешение от родителей.

Виза – на 30 дней покупается в аэропорту за 40$, если вы не оформили ее онлайн.

Совет: сразу после выхода из самолета идите в очередь на получение визы, только после этого можно идти на паспортный контроль (прихватите с собой предварительно заполненную анкетку, которую вам выдали в самолете).

Страховка: оформляй обычную туристическую (стоимость до 1000 руб на 2 недели). Доплачивать, добавляя расширение на серфинг не обязательно, вот почему:

  1. Ты будешь учиться на безопасном песчаном пляже под присмотром инструкторов;
  2. Даже если что-тоо произойдет, можно же не говорить, что травма из-за серфа :) 

По этой ссылке можно офрмить страховку за 2 минуты. Просто измени даты на нужные и введи свои данные.

Трансфер до лагеря

В аэропорту вас будет встречать с табличкой «Let's Surf!». Мы подождем, пока все ребята прилетят и получат багаж (не более 1 часа) и все вместе отправимся в кемп.

Деньги

Местная валюта – ланкийские рупии. Курс валют: 1$ ~170 рупия, 1 руб ~2,6 рупий.

Лайфхак: для удобства перевода в рубли делай так: сумма * 4 и убираем 0. Например, 500 местных рупий * 4, это 200 рублей.

Средний курс обмена – от 160 до 170 рупий за 1 доллар. Рубли тут не меняют :)

Если вы не взяли доллары, можно без проблем снять рупии сразу с рублевой карточки в банкомате (VISA, MasterCard без проблем проходят). Тогда рассчитывайте на расходы за снятие кеша в банкомате (около 200 рупий), комиссию банка и разницу в конвертации валюты по курсу банка. Мы прикидывали: получается примерно так же, как при обмене долларов на месте. А вот в аэропорту обычно курс выше, учтите.

Сколько брать с собой?

Тут нет шоппинга, из сувениров обычно увозят только чай, всякие безделушки, фрукты и местный алкоголь. Как правило, на 2 недели хватает 300-500$ на человека в зависимости от размаха каждого.

Вот примерные цены на еду и алкоголь:

Средние цены в кафешках:

  • местные кафе: 300-600 рупий за блюдо и напиток,
  • европейские кафе, рестик: 1000-1500 рупий (до $10) за блюдо и напиток.

Бары/клубы:

  • пиво 0.33 – 300 рупий,
  • коктейль 800-1000 рупий.
  • вино в магазине 2000-3000 рупий.

Фрукты – дешево и много.

Подготовка к первой поездке на серфинг

Вот небольшой список упражнений и занятий, который поможет тебе развить необходимые сёрферу навыки, меньше уставать в океане и ловить больше волн.

Плавание

Плавайте в бассейне, занимайтесь с тренером или самостоятельно. Научитесь правильно дышать во время плавания и прыжков в воду, чтобы чувствовать себя увереннее в океане и с лёгкостью переживать падения. Плавайте кролем ― техника гребли похожа на греблю на доске. Часть тренировки плавайте с доской, зажатой между ног, это увеличит выносливость верхней части тела.

Отжимания, подтягивания, скакалка

Самые простые упражнения, развивающие силу рук и спины. Девушкам можно отжиматься с колен. Грести придётся много, поэтому руки должны быть выносливыми, идеальный тренажёр для этого – скакалочка. Короткая, но эффективная круговая тренировка: 2 минуты прыжков на скакалке + 10 отжиманий, повторить пять раз.

Баланс-борд, йога

Развивайте чувство равновесия не выходя из дома: купите баланс-борд и стойте на нём по несколько минут пару раз в день. Когда просто стоять станет легко, учитесь приседать. Смотрите не под ноги, а вперёд, ориентируясь на внутреннее чувство баланса. Также хорошо помогает йога, особенно асаны, где нужно стоять на одной ноге.

Не так важно, каким именно спортом заниматься, главное, чтобы к моменту встречи с океаном, вы были в хорошей физической форме, и тогда обучение пройдёт гораздо легче!

Одежда/аксессуары

  1. Лайкра с длинным рукавом – выдается на время уроков. Гидрокостюмы тут ни к чему, вода +27С. Подойдет любой спортивный рашгард.
  2. На «низ» всем нужно взять велосипедки, лосины или любые спортивные леггинсы (по колено и ниже). Главное – чтобы не слетели с первой волной :) Задача этих двух вещей – защитить тело от палящего солнца и шершавой поверхности софт-бордов (учебных досок) и согреть вас при серфинге на рассвете. Парни либо терпят, либо спасаются мягкими наколенниками (можно купить в спортивных магазинах) либо с гордостью носят под борд-шорты элегантные лосины.
  3. Тряпочку, закрыть колени (обмотаться) для входа в храм Зуба Будды.
  4. Толстовку или рубашку, в горах по вечерам может быть дико холодно (около 18 градусов).
  5. Шлепки для всего и спортивные сандалии / кроссовки для путешествия в центр острова.
  6. Штаны / легкие джинсы для восхождения на Малый Пик и Нувара Элии.
  7. Если плохое зрение – линзы. Всегда приятно отчетливо видеть свою первую (и вообще) волну. В линзах успешно катаются, ничего не выпадает и не засоряется.
  8. Очень много маек и футболок, ибо очень жарко, потеешь постоянно, а нормальных лондри тут нет (и купить одежду особо негде).
  9. Сильный крем от солнца. Местное солнце довольно суровое.
  10. Цинк для лица (не смываемся паста с цинком, воском и всякими ароматизаторами). Можно купить на месте.
  11. Пляжное полотенце.
  12. Банные принадлежности (шампунь, гель и прочее). Можно купить в местном супермаркете, но помните – вы прилетите рано утром и захотите сразу помыться по приезду в лагерь.

Рифовые тапочки НЕ нужны, если, конечно, ты не продвинутый серфер и не собираешься бороздить пятками просторы многочисленных коралловых рифов на других спотах. Покупать одежду тут негде, везите все с собой.

Медикаменты

Классический список для серфинга в Азии:

  • перекись водорода,
  • йод/зеленка,
  • эластичные бинты и пластыри в случае повреждений/царапин,
  • крем от растяжения мышц и ушибов,
  • мазь при укусах насекомых,
  • пантенол или другой крем от ожогов (солнце тут беспощадно ко всем типам кожи).

Прочее

Бери сигареты, очень много сигарет! Если ты куришь – бери на себя и на "того парня", стрелять будут все, и даже те, кто не курит "в обычной жизни". Пачка местных отвратительных на вкус Dunhill стоит 500 рублей (1200 рупий).

Если ты вдруг собираешься бросить именно на Шри Ланке – будь с собой честен и см. предыдущий пункт :) Пока на нашей памяти не получалось ни у кого и все "собирающиеся бросить" переходили в разряд "того парня".

Интернет. В районе нет оптики, все устройства ловят интернет «из космоса» по спутнику. Wi-fi есть почти в любом приличном месте, но канала обычно хватает только на мессенджеры. Поэтому у каждого из вас будет местная сим-карта с 2Гб трафика, чтобы вы волновали коллег по работе отпускными фоточками и были всегда на связи (симка выдается бесплатно). Если хотите отдохнуть от цивилизации, предупредите, не будем брать на вас симку.

Снорклинг – есть в Мириссе, Унаватуне и еще много где (ближайшие районы, 25-40 минут езды). Можете прихватить свою маску, если есть желание. Но смотреть особенно не на что, риф "убитый" после цунами 2004 года.

Relax, have fun and go surfing

Ступая на землю Шри Ланки сразу же забудьте ваши повседневные дела и заботы. Тут вас может беспокоить только вопрос “какие волны будут завтра, каких фруктов я еще не пробовал(а) и почему от арака с утра голова не болит”. Время здесь течет медленно, забудьте про графики и расписания. У нас они, конечно, есть и мы стараемся придерживаться запланированного, но некоторые вещи зависят не только от нас (например, те же волны или погода).

Кроме того, приготовьтесь к очень размеренному темпу (особенно москвичи): 5 ланкийских минут сопоставимы примерно с часом времени в нашей вселенной :D Не удивляйтесь, если что-то происходит дольше, чем хотелось бы - это норма. Просто получайте удовольствие от солнца, океана, волн, фруктов и друг друга.

Вернуться к списку записей

 

Поможем выбрать, дадим совет:

+7 (929) 603 4025 | aloha@letssurf.pro

+7 (495) 201 4025 (с 10:00 до 21:00)

+7 (926) 209 6667 | whatsapp, telegram

Оставайтесь на связи
Подписаться




Этому миру нужно больше серферов!